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しめ飾りの取り外し2014年01月13日河内音頭 河内家菊水丸･･･月11日土曜日~その3ポカリスエット カロリーオフ、神山すだちサイダーを飲む･･･ルト&ブルーベリーかけキウイと林檎。HDDをチェック。1･･･- 元幕内北桜の式守秀五郎親方夫妻が御来訪2014年03月29日河内音頭 河内家菊水丸･･･分に入浴。水分補給は、ポカリスエット カロリーオフ。寝る前のおやつが、呉風月･･･める。雑事あれこれ。土佐文旦、キウイ、明治R-1を食べる。10時･･･
- 島倉千代子さんの追悼盤が届く2014年03月27日河内音頭 河内家菊水丸･･･分に入浴。水分補給は、ポカリスエット カロリーオフ。寝る前のおやつが、浪花屋･･･L TEA。昼食に、土佐文旦、キウイ、明治ヨーグルトR-1。HD･･･
- 伊賀牛の老舗 金谷にて2013年09月07日河内音頭 河内家菊水丸･･･加東の名水 鴨川清水とポカリスエット カロリーオフを飲む。寝る前のおやつは、･･･68.3キロ。朝+昼食。2種のキウイ、ネーブルオレンジ、明治ヨー･･･
- 香ばし焼き舞茸と厚揚げのじんわり生姜和え / 14日の朝ごはん2013年10月20日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･一品です♡厚揚げは油抜きして 少しでもカロリーダウン。舞茸は箸などで ぎゅぎ･･･タン ← レシピへGO!@柿とキウイフルーツヨーグルト以上! ご･･･
- 伊勢もめんの手拭い2014年01月11日河内音頭 河内家菊水丸･･･0日金曜日1時、入浴。ポカリスエット カロリーオフ、神山すだちサイダーを飲む･･･p;和歌山のブルーベリーかけのキウイと林檎。HDDをチェック。編･･･
- 道中2013年11月11日河内音頭 河内家菊水丸･･･1昨晩は風呂上がりに、ポカリスエット カロリーオフ ミニとサンガリア ビー玉･･･昼食。メニューは、高市郡の柿、キウイ、明治ヨーグルトR-1。宅配･･･
- へるしい2015年04月06日May'nオフィシャルブログ「きょうのMay'nディッシュ」Powered by Ameba･･･ンでお腹いっぱいになるまで食べちゃうとカロリーも高いし、なによりお値段が高!･･･ジー用のフルーツもあったので、キウイ、イチゴ、冷凍のブルーベリー･･･
- 天候不順の為に外出を控える2014年01月20日河内音頭 河内家菊水丸･･･9日日曜日水分補給に、ポカリスエット カロリーオフ、神山すだちサイダー。寝る･･･ック。朝食は、摺り下ろし林檎、キウイ、明治ヨーグルトR-1。「大･･･
- 横綱白鵬関の番付表2013年11月11日河内音頭 河内家菊水丸･･･。1時をまわって入浴。ポカリスエット カロリーオフ ミニと明石の樋口さん提供･･･昼食。メニューは、高市郡の柿、キウイ、明治R-1。15時20分、･･･
